Ves al contingut. | Salta a la navegació

Eines personals


Sou a: Inici / Notícies / El Parc del Segre acull una jornada d'activitat física per a gent gran

El Parc del Segre acull una jornada d'activitat física per a gent gran

Una vintena de padrins han dut a terme exercicis i han fet una sortida de marxa nòrdica per prevenir malalties El recinte olímpic compta des de fa tres anys amb una àrea lúdica de manteniment pensada per al col·lectiu
Gent gran - Activitat física al Parc del Segre
29/04/2015 16:33

Aquest dimecres una vintena de padrins i padrines de la Seu d'Urgell han participat en l'activitat física gratuïta per promoure hàbits saludables i prevenir el càncer i de les malalties cardiovasculars.

La jornada ha començat amb uns exercicis físics a l'espai lúdic i de salut del Parc del Segre, dissenyat per exercitar les principals parts del cos i treballar la mobilitat i la coordinació. Tot seguit, s'ha fet una sortida de marxa nòrdica pel mateix recinte.

L'activitat, organitzada per la Diputació de Lleida amb la col·laboració de l'Ajuntament de la Seu, ha estat conduïda per dos monitors esportius que han anat explicant de manera pràctica com utilitzar de forma correcta tots aquests aparells i la tècnica correcta per fer marxa nòrdica.

La regidora de Salut i de Gent Gran de l'Ajuntament, Montserrat Bonet, valora el fet que aquesta activitat "també serveix per donar més difusió de l'existència d'aquest espai lúdic i de salut, del qual gaudim al Parc del Segre des de fa quasi tres anys". Bonet l'ha definit com "un gimnàs a l'aire lliure que totes les persones grans, o amb mobilitat reduïda, poder fer servir sempre que vulguin".